Stage Confiance et Estime de soi à côté de Perpignan, Pyrénées-Orientales, avec Virginie Barra

Ou par téléphone : 07.49.85.51.07

Que vous ayez 20 ans ou 80 ans, venez avec vos doutes et vos blocages : vous les laisserez en partant ! 

Ce stage a été particulièrement créé pour que chaque personne timide, introvertie, peu sûre d'elle, qui se sent perdue dans sa vie privée ou professionnelle, ou qui présente des peurs en public, puisse s'épanouir pendant ces deux jours et repartir sereine, affranchie du jugement des autres !

Deux jours en petit groupe de 4 à 6 personnes, dans un cadre sécurisant pour vous révéler à vous même.

Conçu avec une approche neurocognitive et comportementale, ce stage permet en toute sécurité et avec beaucoup de bienveillance, de pratiquer ce que l’on nomme « L’EXPOSITION ». Une technique de mise en situation directe pour évacuer blocages, peurs, fausses croyances et sous-estime de soi, parfois présents depuis de longues années.

Mon expérience en tant que comédienne de théâtre pendant 20 ans, me permet d'apporter une petite "touche" de techniques théâtrales adaptées au travail de la confiance, de l'estime et de l'affirmation de soi.

Vous allez apprendre à mieux vous connaître, à vous apprécier et à vous faire confiance.

Claire : "Beaucoup d'émotions, de belles rencontres, avec de belles personnes. Une expérience inoubliable ! Merci beaucoup"

Céline : "Comme d'habitude, Virginie sait dire le vrai, afin de nous accompagner au mieux vers l'autonomie !   Week-end riche et intense en émotions ! Merci "

Mathieu : "Une rencontre inattendue avec soi-même et les autres. Beaucoup de belles émotions, et des fois des moins drôles, mais toujours dans la bienveillance de l'équipe, et sous la protection de Virginie. Merci à tous"

Mailys : "Merci pour ce stage, je ne savais pas à quoi m'attendre et me voici, évoluée et en évolution. Grâce à toi (et aussi à moi bien-sûr), j'ai trouvé le chemin qui m'aidera à évoluer."

Christelle : "Un grand merci, ce stage a été très constructif, intéressant, bluffant. J'ai désormais les cartes en mains pour grandir et évoluer un peu plus chaque jour. Merci Virginie pour tout cet apprentissage et ce savoir que tu nous a transmis."

Priscilla : "Merci pour cet accompagnement, ces exercices et ton énergie bienveillante. Ce stage m'a permis d'avancer et d'aller de l'avant. Merci !"

Ou par téléphone : 07.49.85.51.07