Cabinet Effie-Virginie Barra
Thérapie d'IMPACT Comportementale et d'Intégration par Mouvements Oculaires
 
15 CARRER GRAN, 66320 Rodès
 
Disponible aujourd'hui de 10h à 12h30 et de 13h30 à 18h
 
Cabinet Effie-Virginie Barra
Thérapie d'IMPACT Comportementale et d'Intégration par Mouvements Oculaires

Thérapeute douleurs et symptômes psychosomatiques à Rodès (66320) Proximité Perpignan, Prades

Les Symptômes Psychosomatiques :
Des empreintes laissées par des non-dits...
Des décharges émotionnelles de l'esprit, dans votre corps...

Souffrir n’est plus une fatalité...

Il est important de comprendre que vos symptômes psychosomatiques ne sont pas imaginaires ou inventés. Ils sont bien réels !

Ils sont la manifestation physique ou somatique d'un problème ou d'un déséquilibre émotionnel ou psychologique.

Ce sont des symptômes activés par des facteurs psychologiques ou émotionnels, tels que le stress, l'anxiété, la dépression ou d'autres états mentaux.

Ils peuvent provoquer des inconforts et des perturbations dans votre vie quotidienne.

Voici quelques exemples courants de symptômes psychosomatiques :

  1. Maux de tête : Le stress et l'anxiété peuvent provoquer des maux de tête fréquents et intenses.
  2. Douleurs musculaires : Les tensions émotionnelles peuvent se manifester par des douleurs musculaires ou des tensions dans le corps.
  3. Problèmes gastro-intestinaux : Le stress peut causer des troubles digestifs tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, des accélérés ou de la constipation.
  4. Problèmes cutanés : Les émotions négatives peuvent aggraver des affections cutanées existantes, comme l'eczéma, le psoriasis ou l'urticaire.
  5. Fatigue chronique : Le stress prolongé ou la dépression peut entraîner une fatigue excessive et persistante.

 

"Il est important de consulter votre médecin traitant pour vous assurer que vos symptômes ne sont pas la manifestation d'une pathologie."

NB: Mon accompagnement ne remplace pas une consultation de psychologue clinicien ou médicale, seul votre médecin peut établir un diagnostic.

Comment se passe la désensibilisation des symptômes psychosomatiques ?

Il s’agit, dans un premier temps, de partir à la recherche de la cause qui a « permis » au symptôme psychosomatique de s’installer, celle qui a inconsciemment autorisé ce symptôme à se sentir « chez lui » dans votre corps.

Ce peut être à l’origine d’un blocage émotionnel, traumatique ou physique, conscient ou inconscient.

Ensemble, et avec votre entière participation, nous commencerons par la recherche de l’origine, à la source de l’installation de vos symptômes.

L’utilisation de l' IMO (EMDR), permettra une désensibilisation au niveau de l'influx nerveux cérébral.

En attendant de consulter, voici quelques conseils pour aider à éviter les symptômes psychosomatiques :

  1. Gérer le stress
  2. Prendre soin de soi 
  3. Exprimer vos émotions
  4. Établir des limites dans votre vie quotidienne et apprendre à dire "Non"
  5. Consulter un Thérapeute et s'assurer qu'il n'y a pas un problème de santé sous-jacent

 

NB: Mon accompagnement ne remplace pas une consultation de psychologue clinicien ou médicale, seul votre médecin peut établir un diagnostic.

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